Edzésleírás
szokásos homokutas körömön,plusz kótaj felé egy kitérő..egész jól ment ahhoz képest hogy a homokba alig haladtam,meg majd végig szembeszelem volt..a végére elfáradtam kellemesen
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 63 | 02:23 | 25.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 136 |
Gida 4048 napja
Mert erőős vagy azért ment neked :) Egs!