Fari bringázás

2013.05.02 Csütörtök, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

63 km

Tempó

02:23 p/km (25.20 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

szokásos homokutas körömön,plusz kótaj felé egy kitérő..egész jól ment ahhoz képest hogy a homokba alig haladtam,meg majd végig szembeszelem volt..a végére elfáradtam kellemesen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 63 02:23 25.20 0 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gida képe

Gida 4048 napja

Mert erőős vagy azért ment neked :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!