Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:53Távolság
10.13 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Hüjjjje számok :-) 7-et akartam, hogy meglegyen a heti 40, de észrevettem, hogy 10-zel meglesz az évi 1200...
Szerencsére nincs izomláz a tegnapi bringártól (csak a bőröm fáj a leégéstől), de azért a virgácsaim kicsit fáradtak. Ennek megfelelően cammogósra vettük az iramot.
A MOL-os bicikliút mellett már helyenként nyakig ér a gaz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:53 | 10.13 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 154 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Tündüs 4053 napja
Bruhaha, én az idén még nem néztem semmi számot, kellett volna?? Asszem akkor nagy tojban lennék...
Egs!!
faxau 4053 napja
Rodriguez számolása szimpatikus.. Elapróztad:)))
csabipontkom 4053 napja
Még szerencse, hogy odafigyelsz! :-) Grat a számokhoz!!
kiscsoki 4053 napja
toncso 4053 napja
Látom, nincs itt megállás. Szépen haladsz az 1500 aztán a 2000 aztán a 2500 és még ki tudja hanyadik kilóméter felé.
Persze,hogy egészségedre !!!
RunKa 4053 napja
Nem is te lennél, ha nem matekoznál :D És még csak május eleje van ::)) Lehet fordítva kellett volna a két edzés időjárásilag ? Egs!
rodriguez 4053 napja
Ha még futsz egy picit, mondjuk még úgy 113 kilit, akkor meg annyi lett volna a heti futásod, mint a bringád :-)
Persze azért egészségedre a 'csak' 10.13-at.... én már lassan azt sem tudom, hogy hol a futócipőm ...
Bobe 4053 napja
Ez ám a dilemma, hogy mennyit fuss, hogy jó szám jöjjön ki! :D Egs!
pátyalso 4053 napja
Gratulálok a misztikált futáshoz! Még számos ilyet:-)
Briel 4053 napja
Lehetett volna még ezt a számmisztikát fokozni! :)))))
Gratulálok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bibe2 4050 napja
Sneci-ke, ahogy Te gyűjtöd a kiliket, úgy lassan már heti szinten rámehetsz egy kerek százasra, vagy ezresre:) egs és gratula és még nagyon sok élménygazdad kilit !