Amatőr futás

2008.12.15 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

5 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Új megoldás: a teljes kör helyett keresztutcák oda-vissza irányban. Próbálkozom, mi hozza vissza érzésre leginkább az Europarkot... :) Az időt csak saccolom, mert nincs meg a sportóra, valahol eltűnt, biztos egy dobozban lehet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 5 07:12 8.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5654 napja

Utca ez, nem tér.
A szintemelkedés viszont brutális tud lenni, ha a kört futom... :)
Skam képe

Skam 5654 napja

Á, ezt nem is bíííírom elhinni... :)
És tényleg itt a környéken? Vagy ez egy másik Örs?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!