mjoci futás

2008.12.19 Péntek, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:33

Távolság

7.8 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni. És megint enyém volt a sziget. Aranyat idézve: ,,Csak egy legény van talpon a vidéken,, .:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:33 7.8 05:04 11.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5643 napja

Nincs szükségem Béres cseppre, a bacik pánikszerüen menekülnek a futócipöm elöl.:))

Iljusin képe

Iljusin 5644 napja

Úgy látszik te iszol itt egyedül Béres cseppet!!!!
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5644 napja

Egészségedre!
mjoci képe

mjoci 5644 napja

A sötét és pocsék idö elrettentette öket.
steve71 képe

steve71 5644 napja

Hová tűntek a bátor és kitartó futók???Gratula Joci.
mateve képe

mateve 5644 napja

Lassan kiírathatod rá a neved.... :)))

Felszerelések