colalto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:05Távolság
11.7 km Szint: 50 mTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Malomvölgy-kör és oda-vissza, nagyon kellemes, enyhén szeles időben, nagyon jól ment a végén a gyorsítás, fokozatosan nőtt a tempó, és még így is maradt bennem, kellett a rápihenés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:05 | 11.7 | 05:18 | 11.31 | 50 | 0 | 168 | 176 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
