Edzésleírás
12km könnyű esti futás. Jó kis zuhi volt, de utána egész jól felszáradt, és ki lehetett menni futni. Már a bemelegítésnél tudtam, hogy ez egy jó kis edzés lesz, hány úgy is lett. :-) Ha ilyen idő lett volna szombaton, akkor meg lett volna az a 28km 2 óra alatt. :-)
Garmin TE: 3.5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |