lroland futás

2013.05.23 Csütörtök, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:01

Távolság

8.01 km Szint: 10 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Andráshida (térkép: http://connect.garmin.com/activity/316827099)

48 órával a rajt előtt egy utolsó átmozgatás. Izmaim lazák. lábaim frissek, pulzusom alacsony, készen állok a versenyre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:01 8.01 05:00 12.01 10 0 0 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4027 napja

HAJRÁ:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!