Edzésleírás
Andráshida (térkép: http://connect.garmin.com/activity/316827099)
48 órával a rajt előtt egy utolsó átmozgatás. Izmaim lazák. lábaim frissek, pulzusom alacsony, készen állok a versenyre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:01 | 8.01 | 05:00 | 12.01 | 10 | 0 | 0 | 123 |
ikerkaszat 4027 napja
HAJRÁ:-)