Attila futás

2008.12.24 Szerda, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

14.6 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

A combom végig be van állva a fenekemig. Nehéz volt elindulni, de út közben bemelegedet. Kikellene rendesen lazítani, nyújtani.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:03 14.6 04:36 13.06 0 0 161 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!