Edzésleírás
3 Dkeszi-Fót-Alg kör, + 2 Alag
Úgy végig elég szarul esett, pedig egyálalán nem erőltettem a tempót.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:00 | 55.7 | 02:04 | 29.06 | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szab 4029 napja
Tényleg. Akkor ennyi volt :)