yoyo 14 km Futás 2008-12-24-n 08:00-kor

yoyo futás

2008.12.24 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:13

Távolság

14 km

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű felhők vonultak,és nagy csend volt ..forgalom alig .lassan mentem,ráértem bőven. Aztán a kolléganőmmel megittunk egy üveg pezsgőt ,és Boldog ünnepeket Kívántunk egymásnak. Hazafelé megint Busszal jöttem ,,pedig ma világos lett volna ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:13	14	07:31	7.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Bocsi 5638 napja

Boldog Karásonyt Yoyo! Ez a pezsgőzés mint frissítés nem rossz ötlet!

mateve 5638 napja

Csatlakoznék az előttem szólokhoz: BOLDOG KARÁCSONYT ÉS JÓ PIHENÉST!!!!

Sipi 5639 napja

Nagyon boldog Karácsonyt kívánok Yoyoka ! !

yoyo 5639 napja

Boldog Karácsonyt Nektek is :)

mjoci 5639 napja

Akkor ez Karácsonyi pezsgöfutás volt. Nagyon boldog Karácsonyt kivánok.

Gandi 5639 napja

Most akkor hogy is volt ez cillagom? Befutottál dolgozni, megittatok egy pezsgőt, és hazajöttél busszal? :-)
Gratulálok! :-)

Boldog karácsonyt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.