Fari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
11 kmTempó
13:38 p/km (4.40 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Daninak szülinapja van,ezért elmentem vele futni 1 órát..igaz ma már pihenni akartam,de ez járt Neki..a futásnál nem ment magasra a pulzus,már fáradt voltam,még jó hogy nem erőltettük...pont 1 óra lett a végére(ezt a távot irtam be,meg az adatokat)és azt hittem mára ennyi lesz... családi nap volt Fruzsi osztályának,kimentem ,és a fiukkal kimentünk focizni a tornapálya mögé(oda ahol télen versenyeztünk)..rengeteget futottam,2póló is tiszta víz volt,utána már felül póló nélkül nyomtuk...elfáradtam a végére..de a gyerekek is.))))jó volt,tetszett mindenkinek
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 11 | 13:38 | 4.40 | 0 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
