szasza 35 km Futás 2008-12-27-n 08:00-kor

szasza futás

2008.12.27 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:36:00

Távolság

35 km Szint: 700 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Edzésleírás

Akibacsi, Balázs, Baddi és én Fóti Solmyoztunk két elkavarással nem lassú, de nem is szétcsapós tempóban. Volt süti is Mogyoródon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:36:00	35	06:10	9.72	700	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5632 napja

Gratula.

papamaci67 5632 napja

Szép idő, ügyi voltál !

Gandi 5632 napja

Jó kis tempó! Méghogy nem szétcsapós, hö-hö :-)
Aztán volt-e hó, mint Tar-kőn?

yoyo 5632 napja

Látom elkavartatok ti is ;)
Jól mentetek Gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.