Edzésleírás
a duna-parton. Ahogy elndultam elkezdett szemetelni az eso. Ugyhogy nem lett belole egy ora ahogy terveztem, feloranal abbahagytam. Kicsit tul gyors volt, nagyon megizzadtam, picit faj is most (masnap) a derekam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30:00:00 | 6.1 | 04:55:05 | 0.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |