Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:14:00

Távolság

84 km Szint: 1900 m

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

2.kondenzgyík maraton Miskolc: sok eső esett a pályára ezen a héten,ugyhogy a furiusz fredes álmomnak lőttek,előre conti vapor,hátra roket ront kapott a nap hőse(Cannondél)rajt előtt nem melegítettem 1 méter se,direkt lassan akartam kezdeni,mert nem tudtam a tegnapi közel 5órás aikidó mennyit vett ki belőlem.Szóval az első dombot valahol a középmezőnyközepén éltem meg,de azért lassan kezdett bemelegedni a rendszer,és lassan kezdtem előrébb keveredni.A domb 2/3ánál aztán elértük a "sárszintet"innen minden taknyos-nyálas leveles volt,alig lehetett haladni,inkább tolni kellett.az első frissítő előttilefelé pedig elég kamikázés volt..illetve annyira nem is paráztam,mert éreztem elől a vapor dolgozik,a körülményekhez képest(és a versenytársakéhoz képest)elég jól tart,és biztonságosan mozog.Szóval a kamikáze lejtőn leráztam pár srácot,az utána lévő betonon esélyt nem adtam senkinek,robogtam.Ezután megint kőkemyény sáros hullámvasutazás,elég sokáig.Jól érzem magam,de itt 3kört???Mire ezeket a gondolatokat elhessegetem,elkezd esni az eső.Hurrá,nem is tudtam mi hiányzik,illetve tudom,ha így zuhog,csak a célkapu fog hiányozni,ahol szépen kiállok.De az eső lassan alábbhagy,és minden tiszta fröcsögős ragadós sár.A morbid az,hogy akkor kezdett jó lenni a verseny.És ekkor még nem tudtam hogy ez a rövid zápor számomra a verseny kulcsa lesz.A kör végén volt egy durva lejtő,egyszer csak hallom hogy kiabálják Hajrá fari!Köszi Once család!!!A második kört egyedül kezdem meg,az első emelkedő tetején utólérek egy hoszúst,fejben meg volt törve teljesen,de azért rámakaszkodott...egy darabig. frissítőponton almás sört nyomtak a kezembe..mekkora ötlet,be is vágom.innen egyedül egy darabigés elérkezek a következő szekcióhoz,ahol az első körbe esett...és innen a Cannondél büntet.Ahol már mindenki tolja,én még tekerek..hogy miért azért mert 1 vállas a telóm,és nem ragad be a sár!!!olyan sebességkülönbségem van,mikor Ádámékat megláttam,mondom ez kb 2perc,aztán hipp-hopp,már ott beszélgetek velük..Ott már én is tolom,de nekem csak a hátsó kerekemet lassítja a sár(1 villa mind felett).A réten az összes  ledobált sarat az arcomba kapom,iszappakolás mára megoldva....Leérek a második frissítőhöz,jóízüen eszek -iszok,aztán tovább a betonos felfelén..na mondom bevágok egy no.crampet..de ahogy kiveszem,kiesik a földre...na mondom ott legyél,én nem fordulok vissza...a második kör végén 3h55nél járok,de eszembe nem jut feladni(bicaj rendben,igaz a hajtóművet,láncot,váltókat nem látni a sártól,de minden 100%-os teszi a dolgát.Na kimegyek még egy laza 2órás szívásra..itt különösebben semmi nem történt már,próbáltam egy viszonylag elfogadható tempót menni,de a picsa ki volt már vele,hogy versenyzővel már csak a végén találkozok ,azok is lekörözöttek(nem unalmas,de most ez nem tetszik)az utolsó frissítön még feltöltöm magam,és indulok tovább,arról ábrándozva milyen kár hogy kiesett a no-crampom,most kéne..Erre mi van az út közepén,kis sárga tasakba...megálltam,felvettem,kibontottam,senki nem ment rá sértetlen,ugyhogy most ez az életmentő csomag...már nem erőltetetek tempót,be akarok érni,bírni bírom,de erő már nincs a tekerésemben,inkább  biztonsági menés,ha eddig nem szakadt ,tört semmi,mostmár ne is legyen...Így is értem be sértetlenül,egyszer félre nem borultam,semmi problem..legyőztem az elemeket,és magam,de ebben nagy segítségemre volt az én kis 26os Cannondélem,ma inkább ő volt toppon....abszolutba6. lettem KATEGÓRIA2!!!...

7 hozzászólás

picikata 4006 napja

Gratulálok hegyi menő!!! :)

ORBEA ORCA 4010 napja

Gratulálok Atti!

zsolaaa 4010 napja

Gratula Fari! Szuper beszámoló!

once tcr 4010 napja

Gratulálok

Taki 4011 napja

Így kell ezt csinálni kérem!!! Nagyon gratulálok, szuper menet volt! Annyira sajnálom, hogy nem lehetem ott! Pénteken beraktam a bicajomat a kocsiba, hogy megyek haza, erre elrendelték a cégünknél az árvízvédelmi készültséget, itt vagyok bent egész hétvégén, a bicaj meg a kocsiba. Kezdek kicsit izgulni, 3 hete nem tekertem, remélem nem fogok nagyon kiesni a formából, és tudok még az idén néhány jó versenyt abszolválni.

Gratulalálok mégegyszer, és nem csak neked, hanem minden Nyíregyházinak, aki részt vett ezen a versenyen.

Egyébként jó érzés Nyíregyíházinak lenni, na nem csak a mai verseny miatt, hanem mert a Leányfalui térségben Nyíregyházi vízügyesek terelgetik a Dunát, és eddig egész jól csinálták!!!  :-)

Sipi 4011 napja

Király a Cannondale, és persze Te is....:))

6 órás kemény menet, szuper teljesítmény, gratulálok!  Eső, ma?? Itt nálunk olyan szép idő volt!

Mike01 4011 napja

Fú, nagy gratula. Épp most gondoltam rád, hogy mentél -e a versenyre. Megérte elmenni.

Jó volt a beszámoló. Még egy fényképet nyugodtan feldobhatsz, ha már dobogós lettél.