smarcsu futás

2013.06.12 Szerda, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

7.6 km

Tempó

05:39 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

melójárat. nem tudtam, hogy a Népfürdő u. le van zárva. Azt sem tudtam, hogy a patakon vannak zsilipek, amiket most lezártak. a patak jó magasan volt, koszos is volt, mégis volt sok-sok  pecás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 7.5 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4158 napja

ó dehogyisnem! csak úgy pörögtek a gondolatok :)

Blue képe

Blue 4158 napja

A víz biztosan hideg,én bele nem megyek hideg vízbe! :)

Ilyen távon meg nem lehet elgondolkodni se. :)

Egészségedre!

smarcsu képe

smarcsu 4159 napja

köszönöm  az infót :) elvileg péntektől már úszás is lesz :)

 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4159 napja

délután már szabad lett az átjárás, az is hüje aki pecázik :)

nyaff képe

nyaff 4160 napja

Az emberek szeretnek a zavarosban horgászni :)

Neked viszont az egészségedre!

 

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!