Edzésleírás
szokásos sóstói körök:28.30....25.40...24.45...23.30...meleg volt,de jól bírtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:18 | 51 | 02:18 | 26.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 140 |