hencs007 bringázás

2013.06.15 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

92 km Szint: 2500 m

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

Csodás 24 óra a Bükkben... a részletek made by Jucc:

Eger - Felsőtárkány - Kálmánhegyi-út - Angyalszárny - Gyetra - Hegyeskő (úgy neki, gyalog, bringa kézben...) - Olasz-kapu - Nagy-mező - Jávorkút - Lillafüred - Lusta-völgy - Jávorkút - Nagy-mező - Hereg-rét Kőkemények vagyunk :)))))) Ajjjjjj, de fasza volt!!!! :)))

Ebből a napból elsőként az 5-ös indulást emelném ki :-), aztán, h 7kor már tekertünk :-), meg este 7-kor is!!! És csodahelyeken jártunk! A Bükk-fennsík fantasztikus! csodaszép, bámulatos és... ah, úgyse lehet leírni. Fasza volt - ahogy Jucc írja :-)

Nagyon szabadban voltunk, szabadon. Folyamatosan ittunk, Jucus nagyon ügyesen tervezte a túrát, igazította a kutakhoz, ettünk, amikor  megéheztünk, nagyon soxor egyedül voltunk az erdőben-utakon, jó volt megint a magunk tempójában beleveszni a rengetegbe.

És este a szabad égbolt alatt alvás volt a csúcs!!! Az a finom zsíros kenyér! A szeretetteli társaság... az ébredés, magunktól, pont időben, óra nélkül...

aztán száguldás a vonathoz... de ez már vasnap.

Hálás köszönet, Jucusom!!!!!!!!!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:00:00 118 04:04 14.75 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Zuzmó képe

Zuzmó 3995 napja

Lassan indulhattok az Ironman-en! Hajrá!

SzJucus képe

SzJucus 3998 napja

Majd én meg mondok hozzá egy kb szintet is :) Azt már most megmondom amúgy, hogy kvasok volt :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!