zolle 52 km Bringázás 2009-01-04-n 05:29-kor

zolle bringázás

2009.01.04 Vasárnap, 05:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

52 km

Tempó

02:07 p/km (28.36 km/h)

Edzésleírás

15' bem. L= 3*2:15

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Pedál fordulat	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	5	03:00	20.00	0	0
01:30:00	45	02:00	30.00	90	135
00:05:00	2	02:30	24.00	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle 5612 napja

Igen. ;-))) (A pince tartja a +10 fokot).

Kicsi 5612 napja

Remélhetőleg ezt mind görgőn csináltad, ugye??!! :)

Felszerelések

Egyéb Pegueot

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.