Edzésleírás
Az egész napi döglés után nem volt könnyű elindulni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:29 | 8.01 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 162 | 144 |
Ulrtafutűshoz ultrapihenés jár, mint tudjuk
És kidöglöttél a végére?:)
Elég beteges dolog ez a sok futás.:))
néha kell egy kis "döglés" de utána nem kéne futni :-D
Rápihentél a futásra! :-) Egs!
Runka ajándékát tényleg meg kell futnod! :-)
Ma egyszerűen álmositó idő volt. Egs.
Köszi szépen.
Runka, ez nagyon szuper, ecccer majd megfutom :-)
Döglés,majd futás után,édes a pihenés ! :-)) Egs !
Látom, már neveztél Pécsre, addig szépen regenerálódj!
Vasárnap, késő dálután , jó ez........
De te mégis kimentél! :) Egs!
Akkor soha nem könnyű... De azért mégis csak elindultál :-)
Tündüs 3996 napja
Te meg a pihenés...most jön még csak az igazi dög idő..
Egs!