smarcsu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
14.5 kmTempó
03:06 p/km (19.33 km/h)Edzésleírás
melójárat uszival. a nap slusszpoénja: majdnem nem értem haza, a Népfürdő u-ban nem adták meg a jobbkezet, persze az úttest vizes. veszélyes üzemmód ez a bringa, de megúsztam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 14.5 | 03:06 | 19.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
RemAti 3982 napja
Vigyázz magadra.
necromedve 3983 napja
Ez nem olyan poénos. Remélem, lengetted utána a jobb kezedet feltartott ujjal. Országútival tekersz városban is?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 3982 napja
nem lengettem, szerencsére át tudtam slisszolni, csak kicsit remegett a lábam utána. a bajom csak az volt, hogy azon a környéken sok a kisgyerek, nem szabadott volna száguldoznia sem. én ott figyelek, mert több gyerkőc is már szaladt ki elém.
igen outival járok, de nem a versenygépemmel, hanem egy ütött-kopott (direkt nem feltuningolt) géppel, amin kicsit vastagabb kerekek vannak a kátyúk miatt. a régi lakásba nem is tudtam volna felvinni nap mint nap más gépet.