macskata futás

2013.07.06 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Zsoltival még napsütésben indultunk, majd az 5-nél elkezdett zuhogni...a 4-estől Nagy Mónival futottunk be:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 5 05:36 10.71 0 0 0 0
00:27:00 5 05:24 11.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

taki66 képe

taki66 3984 napja

Jó kis vizespóló bemutatót tartottatok nekem!Köszi az edzést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!