szasza 12 km Bringázás 2009-01-07-n 19:00-kor

szasza bringázás

2009.01.07 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

12 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

spinning

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	12	02:30	24.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szasza 5632 napja

a francokat 18:40 a spinning kezdése késett az órakezdés 19:20 a sztreccsing-- hát csak ennyi. volt szaunázás is, de azt hova írjam? :-)

Gandi 5632 napja

Félórás is létezik, vagy feladtad? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.