nedus 65 km Bringázás 2013-07-15-n 06:05-kor

nedus bringázás

2013.07.15 Hétfő, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

65 km Szint: 318 m

Tempó

02:05 p/km (28.89 km/h)

Edzésleírás

Sümegi-kör. Mára azért elfáradtam . Az első 50 km-en csak poroszkáltam , aztán érdekes módon Sümeg után a dombokon jött meg az erőm és a kedvem .

Amúgy tök jó volt ez a kis "nyaralás" , igaz rövid volt , de kellemes .

http://connect.garmin.com/activity/342979868

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:00	65	02:05	28.89	318	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ 3974 napja

Jó kis kör, George-al mehettetek volna ma együtt is! Szép bringás körök vannak arrafelé.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.