Elek téli sport

2009.01.09 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

5 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Mátéval, de most Dorka is kijött csúszkálni. Azt a futómennyiséget amit ő a jégen megtett, igazán megirigyeltem:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 5 20:00 3.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 5630 napja

Hihi!:))

Steve képe

Steve 5630 napja

Láom bátran keresztedzesz ...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!