Edzésleírás
P-400
10 x 400 k.1.30 pi. ez már jó tempó ez kellene 1 kilin is .......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:53 | 4 | 03:28 | 17.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 3971 napja
Ja ... :-)