Edzésleírás
Fgy-hez felkocogtam, most az Árpád-kilátó felé vettem az irányt. Kis nézelődés után zöld, zöld karikán jöttem, becsatlakoztam a panoráma körbe, aholis a sárgán felmentem a siklóernyősök közé.
Félpucin lihegve felértem, az egyik ernyős a másiknak: bazdmeg ez felfut. Nem olyan nagy dolog ez, csak izzasztó :) Vártam, hátha indul valaki, de szélcsend volt. Megpróbáltam lejönni, kicsit kavarogtam, mert 2 ernyős pont elállta a sárgát. De lejöttem, kék karikára váltottam és a műút mellett lekocogtam. Tulajdonképpen a KESZ-t koppintottam és véstem az eszembe, csak kihagytam a piros karikát.
Jóság, felfrissültem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:20 | 13.25 | 06:31 | 9.21 | 408 | 0 | 0 | 0 |
jrichard76 3984 napja
:) Igen, igen. Ilyen hátsó szándékok is vezérelnek.