Szab futás

2013.07.19 Péntek, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:35

Távolság

15.4 km Szint: 70 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Fájó jobbtérd-majd elmúlik, bringaút szélén borozó majd elalvó csávó, szomjúság, 10 pontos bringás jány, vegyük lendületesre a végét, Pilsner.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:35 15.4 05:26 11.05 70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo képe

Leo 3986 napja

Morvay Szabolcs - Egyperces Novellák :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!