atis.hu futás

2013.07.23 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

18.3 km Szint: 320 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Botkő- Tengerszem-Rákoczi fa-Károlyfalva-Botkő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 18.3 05:11 11.56 320 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3974 napja

Azzal a tengerszem futással még tartozol nekem. Egyszer összehozzuk ... A felmérő valamikor hétvégén ... a SZIGETEN ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!