Gebregab futás

2013.07.26 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

25 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

Az első órában hegyen és terepen szaladtunk, nem túl gyorsan(11km), aztán a balatonparti bringaúton beindult a lábunk. A második óra majdnem 14km lett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 25 04:53 12.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!