Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:16Távolság
67.1 kmTempó
01:58 p/km (30.44 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
ibrány töltés-paszab felé.....ugytűnik az idei "nem is volt formám" is lefelé megy,nem nagyon ment ma a bicaj,bár az is igaz a szerdai futás után aikidón eléggé megpusztult(unk),és lehet még az is bennem van,az egész combomba, a tricepszembe is izomláz van...visszafelé egy kicsit erőltettem,de nem vészesen..vasárnap lehet megyek bükkmaratonra?..túrázni
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:16 | 67.1 | 01:58 | 30.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 3957 napja
Menjél csak, nem lesz semmi gond, pont jó lesz a forma!
Folyadékra baromira figyelj, mert iszonyat meleg van-lesz.....