Nagy Attila 81 Úszás

2013.08.03 Szombat, 15:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:19

Távolság

3.9 km

Tempó

20:51 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

Folyamatos gyors egyenletes tempóban.500-és 1000-nél volt egy kis holtpont,ezt leszámítva végig jól ment.Az utolsó 1000-nél Kark Laci úszott a mellettem lévő sávban.A távot nézve folyamatosan ez a leghosszabb úszásom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:19 3.9 20:51 2.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kiru69 képe

Kiru69 3954 napja

Gratulálok hozzá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!