smarcsu 7.2 km Bringázás 2013-08-14-n 18:15-kor

smarcsu bringázás

2013.08.14 Szerda, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

7.2 km

Tempó

02:47 p/km (21.60 km/h)

Edzésleírás

elindultam a Ligetbe, menjek egy pár karikát a srácokkal. ahogy elindultam, elkezdett szitálni, gondoltam, megfordulok, de nem adtam mégse fel, továbbmentem. mire kiértem, jobban esett, mentem két kört, s miután nem hagyta abba, hazagurultam. lehet, itthon kellett volna maradni inkább? ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	7.2	02:47	21.60	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kritty 3943 napja

Vízálló képesség javítás. :) Néha azt is kell. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.