yoyo futás

2009.01.19 Hétfő, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:10

Távolság

7 km

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

Fodrászhoz ....oda-vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:10 7 06:44 8.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5613 napja

Én is éppen azt akartam kérdezni,hogy a fodrász munkája hogy bírta a gyűrődést..:),de már választ kaptam a kérdésemre....Egészségedre!
yoyo képe

yoyo 5613 napja

Drágák vagytok :)
Hát szétment a fodrász munkája ,de nem zavar ;)
Gabi is  megkérdezte mikor haza értem ,hogy hol voltam :))

Bolyhika !
Ahhoz a fodrászhoz járok ,csak már nem velünk szemben dolgozik íííííííí
nyaff képe

nyaff 5613 napja

Cak nem az a fodrász aki az úttest túloldalán "rendel"? (sunyin kuncogós szmájli)

Ügyes vagy cillagom, lassan bevásárolni is futva mész majd a boltba, na meg mindenhova. Aztán cak úgy ne járj, mint Forrest, amikor cak egy kicit futni volt kedve...:-))
potika képe

potika 5613 napja

Gratula ez igazán az elkötelezettség, még a fodrászhoz is futsz és visszafele nem esett szét nagyon a fodrász munkája???? :-)))))))

Gratula az edzésedhez.
mjoci képe

mjoci 5613 napja

De jó Neked ilyen szép idöben kocoghatsz.
Arra azért vigyázz a menetszél ne viselje meg.:))))))))))))))))))
Edyth képe

Edyth 5613 napja

A fruzurád,hogy birta?
Követett,vagy össze-vissza ment???
krisz28 képe

krisz28 5613 napja

Gratula cillagom!
Még fodrászhoz is futva??:))
steve71 képe

steve71 5613 napja

Egészségedre Sporttárs.
yoyo képe

yoyo 5613 napja

köszi kopi :)
Hű akkor nállatok már lassan, napozni is lehet ;)
kopi60 képe

kopi60 5613 napja

Egészségedre!nálunk itt délvidéken szinte tavaszi az idő ma.Tegnapelőtt még min -7 fok ma +9 fok csoda,hogy nem normálisak az emberek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!