TAZ 8.4 km Futás 2013-08-27-n 06:45-kor

TAZ futás

2013.08.27 Kedd, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.4 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az elmúlt két nap fáradalmai erősen rányomták a bélyegét a mai edzésre. A költözködéssel járó sok pakolás miatt kicsit izomlázam volt, elég mereven mozogtam az edzés első 40 percében, utána valamit javult a helyzet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	8.6	06:59	8.60	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3 cipő

Kalenji CW-300 Pulzusmérő óra

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.