Elek 20.06 km Futás 2009-01-22-n 19:35-kor

Elek futás

2009.01.22 Csütörtök, 19:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:24

Távolság

20.06 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Volt időm, sokat gondolkodtam :) 2009 jó év lesz ezt már eldöntöttem. A futásra annyira nem figyeltem, csak mentem ahogy jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:24	20.06	05:24	11.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Bocsi 5607 napja

Úgy látszik mostanában ilyen elgondolkodós futások vannak... Elfogadom, csak úgy legyen ahogy mondod, jó év!

Kókusz 5609 napja

Jól belekezdtél! Gratula!(...és még új cipőd sincs! :-) )

Nicol 5609 napja

Tegnap a gondolkodásos, elbambulásos futás ideje volt.
Husikám nekem is hasonlók jártak a fejembe...micsoda véletlen! :))

És bizony igaza legyen a Móninak! Nem csak a futások miatt lesz jó ez az év...elvégre úszunk és biciklizünk is!:)))

Móni 5609 napja

Én is remélem, hogy jó lesz.És nem csak a futás miatt. :-)

Fruzsi78 5609 napja

Rátetézek: ez az év már most jó! Mindenki milyen lelkesen edz! :)

tandi 5609 napja

Aranyom! Gratula! Jó lesz bizony ez az év! ;-)

mjoci 5609 napja

Nem rossz.:))

suszi 5609 napja

:) szerintem is jó lesz ez a 2009. hajrá,Elek:)

Steve 5609 napja

Nocsak, újra futni kezdtünk ..., akkor már nem kell abbahagyni és újra jó lesz. Gratula:)

Felszerelések

Nike air pegasus cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.