szaboaron86 14 km Futás 2013-09-04-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2013.09.04 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

14 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Sikerült beszednem vmi lázzqal járó szarságot. A sok Coldrex után gondoltam elébe megyek a dolgoknak, és kiégetem a nyavajást. :) Most teszteltem az újjonnan szervált, Inov8 6mm-es aszfalt csukámat. Hát az eleje furcsa volt, de a végére egész jónak tünt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	14	05:13	11.51	0	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bozót 3930 napja

Hajrá! Szét ne szedd a lábad a duplára :P

gergő 3930 napja

aszfalton minimál? azért óvatosan, meg persze hajrá!!

Felszerelések

Inov-8 Road-X-233 (6mm)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.