Edzésleírás
Téli túra a Pilisben .Madárcsicsergős langy időben indultam reggel,igen sokan voltak előttem ,aztán mikor elfogytak az emberek 3x tévedtem el ,ebből 2x visszakiabáltak .Volt itt minden tavaszi napsütés ,ködös meseerdő ,havas jeges csúszós ösvény ,de leginkább sár . A ruhám a bokámtól a derekamig tiszta sár vot ,a hátam.és a karom is ,és egy két kék foltot is össze szedtem ,épp akkor mikor a túroscsigát akartam enni .így a csigával együtt hemperegtünk a sárban ."leporoltam ,és befaltam azért is .. jó volt nagyon ,bár sajnáltam,hogy a szurdokba nem ment végül a túra ,a vadászat miatt ,de így is 50% nem ismertem ,és tetszett ,jó hogy elmentem apától kaptam ,egy lila primulát érte :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:21:00 | 23 | 08:44 | 6.87 | 955 | 0 | 0 | 0 |
Edyth 5607 napja
Veled mindig történik valami érdekes,de ez nekünk is jóóóó.
felvidítottál.Köszi!