yoyo futás

2009.01.24 Szombat, 08:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:21:00

Távolság

23 km Szint: 955 m

Tempó

08:44 p/km (6.87 km/h)

Edzésleírás

Téli túra a Pilisben .Madárcsicsergős langy időben indultam reggel,igen sokan voltak előttem ,aztán mikor elfogytak az emberek 3x tévedtem el ,ebből 2x visszakiabáltak .Volt itt minden tavaszi napsütés ,ködös meseerdő ,havas jeges csúszós ösvény ,de leginkább sár . A ruhám a bokámtól a derekamig tiszta sár vot ,a hátam.és a karom is ,és egy két kék foltot is össze szedtem ,épp akkor mikor a túroscsigát akartam enni .így a csigával együtt hemperegtünk a sárban ."leporoltam ,és befaltam azért is .. jó volt nagyon ,bár sajnáltam,hogy a szurdokba nem ment végül a túra ,a vadászat miatt ,de így is 50% nem ismertem ,és tetszett ,jó hogy elmentem apától kaptam ,egy lila primulát érte :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:21:00 23 08:44 6.87 955 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

Edyth képe

Edyth 5607 napja

Nagyon gratulálok!
Veled mindig történik valami érdekes,de ez nekünk is jóóóó.
felvidítottál.Köszi!
yoyo képe

yoyo 5607 napja

Köszi srácoka gratulát  :)))

Joci!
egy 30as kitörés még bele férhet ;)
Csupi képe

Csupi 5608 napja

Nagyon szép teljesítmény gartulálok! Nagyon jó az írás! Megnevetettél,de úgy olvasom nem csak engem :))
potika képe

potika 5608 napja

Nagy garatula mind a túrádhoz és az irásod is nagyon király! :-)))))))

Szép lehetett az út arrafelé jó neked, hogy ott lehettél. Az élménybeszámolód nagyon jó az a csiga az valami nagyon nagyon  lehetett!!!!!!!!!  Akkor te is úgy jártál mint az öreg bács aki nem tudodd a csigaszedő versenyen egyett sem összeszedni, "mire lehajoltam aranyoskám a csigák meg hus"

üdv potika
mjoci képe

mjoci 5608 napja

Gratulálok.
Gyors állat az a túroscsiga.:))))))))))))))))
Ha holnap nem a YT lenne valószinüleg mentem volna dagonyázni.
A Kitörést nézegettem, de az éjszakai, viszont napközben ott van Visegrád, meg a Budai trapp. Most törhetem a fejem, melyik legyen.:))
posztizoli képe

posztizoli 5608 napja

Reggel megnézem a boltban, van e túróssároscsiga! Túra,írás szép és jó! gratula!
yoyo képe

yoyo 5608 napja

köszi cica , mateve :)))

Sipi!
Bizony megy ;) már már szégyeltem magam ,hogy mindíg ugyanazokat előzgettem ..
Vadászat errefelé is volt ám. De nagyon szép  volt az útvonal , volt ahol még nem jártam soha !

 Pierre ,és milyen jó volt :))

Nikolkám ííííííí
Ara gondoltam,hogy majd biztos valaki leelőz a fórumról,de senki nem jött végül :(
De jó volt egyedül is ám...én szeretek egyedül is nagyon csatangolni .

köszönöm a dicséretet ,,valakik nem tervezik a Kitörés túrát  ? jó lesz cillagaim gyertek :))
írjatok yoyokának ,ha jönne valaki . (tudom az utat ) :)))


Manó képe

Manó 5608 napja

Cillagom! Gratulálok a túrához! :)
A leírásból nekem a túróscsiga és a lila primula különösen tetszett. :)
Nicol képe

Nicol 5608 napja

Cillagom, látod, látod, hogy mennyire szeretjük,hogy írsz. :))Na jó mondjuk azt is szeretjük ha futsz, ha túrázol...:)
De tényleg mindig jobbkedvre derítenek a beírásaid!
Én is úgy jártam mint Sipi (meg a Micimackó) gondolkodtam, gondolkodtam a túrán ...aztán lebeszéltem magam róla!
De Te szokás szerint szépen végigcsináltad!
Cilagosz ötösz!
Pierre képe

Pierre 5608 napja

Gratulálok!
Szerintem voltál már ennél sárosabb is... :-)))
Sipi képe

Sipi 5608 napja

Gondolkodtam én is ezen a túrán , de a sok eső vissza riasztott a napokban , meg  a szervezők megváltoztattak mindent amit lehet , sőt még hajtóvadászatot is tartottak a környéken , gondolom azért volt az útvonal módosítás !
Gratulálok , hoztad a formád ebben a sárban is ! Eltévedés ...., hát az megy nekünk ugye ? ! ( tuti eltévedtem volna én is 1x2x ) 
mateve képe

mateve 5608 napja

Gratu! Nagyon jó menet lehetett. Csatlakozom cicához: olyan még nem volt, hogy csak annyit írtál volna, hogy elmentem-végigtoltam-hazaértem. Veled mindig történik valami.... és az egészben ez lehet a legjobb... Szokás szerint sárgulok.... :))) Kaját eldobni pedig nem lehet, elvégre Afrikában meg éheznek.... :))))
cica66 képe

cica66 5608 napja

Aranyom Te minidg meg tudsz nevettetni..nagyon szeretem az írásaidat..:)..Egészségedre ezt a jó kis túrát!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!