Edzésleírás
paszab-ibrány strand kör..az állóképességi zóna felső részén mentem ma.Jól ment,a szembeszél se fogott meg.Koncentrált voltam,még a végén visszajön a kedvem..tekerési átlagwatt 233,zérówattal 213
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:25 | 66.4 | 01:57 | 30.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 142 |