Fari futás

2013.09.11 Szerda, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:16

Távolság

15.71 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

sóstói körömön,pulzus kicsit magasabb,mert már 2 napja nem mentem semmit,plusz bevágtam egy adag nitrobolan-t...jól ment,már nem edzek hosszúkat,lesz még pár kis verseny,azok nem hosszúak,annyit csak kibírok majd..ha meg nem,így jártam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:16 15.71 05:07 11.74 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!