szaboaron86 16 km Futás 2013-09-11-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2013.09.11 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

16 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

2km 5:41 130

10,6km 4:14 167 itt azért a vége fele karcolta a 170-et.

3,4km 5:16 151

http://connect.garmin.com/activity/374646058

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	16	04:38	12.97	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jrichard76 3911 napja

5:40-es tempónál majd ne horkolj :)

Mi volt ez duplaszigetkör? Kurvajó az a tempó

gergő 3912 napja

élesítés!!! szép!

Felszerelések

Inov-8 Road-X-233 (6mm)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.