smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:11Távolság
18 kmTempó
05:31 p/km (10.89 km/h)Edzésleírás
BÉF jó volt :)
meghírdetve a táv kb 16.5 volt, a tracker szerint 19.5, én a google maps alapján írtam be. tempó alapján kb ennyi volt a kili.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:39 | 19 | 00:05 | 690.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
dorik 3913 napja
Azta, te a korán fekvő éjjel fut?! Azé ne csodálkozz ha nem tudsz aludni :) egs.
smarcsu 3913 napja
Köszönöm az észrevételeket, javítottam :) hiába, így jár az ember, ha éjfél tájékán próbál edzést bevésni naplójába. még a monitorom is megkarcolódot ;)
csetbalu 3913 napja
időutazó cuccokat adtak frissítőként :) egs:)
RunKa 3913 napja
Ha ma lesz a holnap tegnapja.... Egs !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 3913 napja
azért mertem belevágni, mert mostanában úgysem aludtam sokat. De legalább volt értelme fennmaradni. Azért indulás előtt az ásítóshow-t még bemutattam a többieknek :)