zolle futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:31:04Távolság
8.3 kmTempó
03:45 p/km (16.03 km/h)Edzésleírás
iRun 10km;
Szervezők szerint csak 9 (új útvonal egy horgász verseny miatt), de sztem annyi sem volt.
Már a rajtnál láttam 1-2 profi kinézetű futót, és nehéz is volt. Nagyon kellett futnom a 3. helyért. Az 1-2 helyre nem sok esélyem volt - nagyon kifutottam magam. Nem volt csak 14 alatti és feletti korosztály. Így a felnőtt mezőnyben nehéz volt a 20 évesekkel. ;-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:04 | 8.3 | 03:45 | 16.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
kincsoo 3895 napja
Gratulálok! simán felveszed a versenyt a huszonévesekkel :p
dorik 3897 napja
Gratula, nem semmi!
szaboaron86 3897 napja
Gratullok, ez elég bitang tempó már megint. Na és szép helyezés! Jössz majd a Szecsői futónapra?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 3895 napja
köszi :-)