Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:28:00

Távolság

31.6 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

az atom100+ sorozat utolsó állomása - csak a melegítőért:)
a pálya első fele nagyon tetszett, pedig nem volt könnyű. futottunk fel, meg le, de inkább fel, meg volt sok lépcső, átfutottunk egy templomon, illetve ott nem futottunk, nem éreztem illőnek. itt még sok frissítő volt, minden jóval. aztán 14 km után elindultunk ki, az atomerőműbe, a hosszú bringaúton... ott megnéztük a múzeumot, meg a látogató központot. ez a szakasz lényegesen könnyebb, sík volt, de unalmasabb is. és már vártam a frissítőket, ahol (már?) csak víz volt.
de a melegítő tetszik, és a halászlé is jó volt, összességében jó kis verseny volt, főleg így a maraton előtt, szóval szerintem megyünk jövőre is:)