Edzésleírás
Hot jóga Renivel, hát bakker nem tudom izzadtam-e így már, mert maratonon száradok. De itt bakker... durva volt, a kezem már készült ki.
Viszont a páros gyakorlatok tetszettek, nyomkodni egymás combját lefelé, csípőnyitás, miegymás :) legközelebb is megyek.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
dilisuni 3922 napja
hhmm... hhhmm... nyomkodni egymás combját lefele, csípőnyitás... értem én, értem én... csak nehogy teljesen rákapj és többé ne akarj egy métert se futni :)