zolle futás

2013.09.18 Szerda, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:39

Távolság

14 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

Hideg volt. 

 

7km 37:27; 

7km 32:12; - ha nagyon meghúzom a végét, akkor 32-n belül lehetett volna, de már csak kocogni akartam :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:39 14 04:59 12.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!