Gandi 64 kg Erősport 2013-09-20-n 00:00-kor

Gandi erősport

2013.09.20 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Megmozgatott súly

64 kg

Edzésleírás

Futni indultam, de a babakocsishoz már késő volt, így Ircsit vittem magammal. Úgy terveztem, majd futóbringával kisér, de egy kör után (1 km) ő is inkább futni akart, így váltottunk ugrókötél-futás kombóra. Nagyon klassz volt, benn az udvaron ugróköteleztem, Ircsi is próbálkozott, közben meg Ircsi igénye szerint futkároztunk körbe-körbe a buszfordulóban. Intenzív volt, lesz folytatás, fel is vettem új edzéstipusnak. Na és Ircsi milyen büszke volt, hogy együtt sportolunk :-)

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	64.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 3908 napja

Csudajó!:)

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.