Edzésleírás
kimentem Harangodra,ott mentem a pályán 3kört..haza.ugyanott mentem mint 2hete,de most erősebben ..pulzus magas volt,mert kajálás után indultam rögtön..jól haladtam..szerintem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:00 | 44 | 02:35 | 23.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 148 |