TAZ 21.1 km Futás 2013-09-28-n 11:00-kor

TAZ futás

2013.09.28 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:59:50

Távolság

21.1 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Debrecen - IV. Oxigén Nagyerdei Maraton - félmaratoni táv

Az első félmaratonom volt ez, melyre az elmúlt 10 hétben edzettem. A kitűzött célom elértem, nevezetesen 2 óra alatt teljesíteni a távot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:50	21	05:42	10.51	0	0	0	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3 cipő

Kalenji CW-300 Pulzusmérő óra

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.