atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:58Távolság
18 km Szint: 75 mTempó
04:20 p/km (13.85 km/h)Edzésleírás
a maratoni tempó telepitése a fejembe és főleg a lábaimba.........
ettől kicsit lassabban kellesz a maratonon szaladgálnom......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:58 | 18 | 04:20 | 13.85 | 75 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stilden 3897 napja
menni fog Főnök!!!