Edzésleírás
1km bem+2 szigetkőr(4perc tempó,1perc laza)+1km lev
1.23.55
2.23.04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:59 | 12.7 | 04:29 | 13.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |